Des mots pour comprendre, ressentir et avancer…
Beaucoup de femmes pensent avoir « perdu » leur désir. Et si, parfois, il n'était pas perdu… mais simplement en veille ? Chaque parcours est unique. Pourtant, certaines questions, certains doutes et certaines émotions nous traversent plus nombreuses qu'on ne l'imagine. Pourquoi le désir s'éloigne-t-il parfois ? Comment retrouver le lien avec son corps ? Pourquoi est-il si difficile de parler de sexualité ? Comment apprendre à prendre soin de soi sans culpabiliser ?
À travers ces articles, je vous invite à poser un regard plus doux — et parfois différent — sur ce que vous vivez. Pas de recettes toutes faites. Pas de « il faut ». Pas de modèle à suivre. Simplement des réflexions, des éclairages et des chemins pour mieux comprendre ce qui se joue en vous, dans votre corps, votre cœur, votre désir et vos relations. Prenez le temps de parcourir ces mots. Peut-être qu'au détour d'une phrase, vous reconnaîtrez quelque chose de votre propre histoire.
Douleurs pendant les rapports, appréhension, peur d’avoir mal : retrouver une intimité qui respecte son corps. Vous avez envie d’un moment de tendresse. Vous désirez votre partenaire, vous aimeriez vous rapprocher, retrouver une intimité spontanée. Pourtant, une inquiétude apparaît : et si l...
Quand le plaisir arrive plus vite que prévu : en parler, comprendre le mécanisme et retrouver du contrôle sans pression. Il arrive que le plaisir monte plus vite que ce que l’on aurait voulu. L’éjaculation survient avant que l’on soit prêt, parfois avant même la pénétration. Vient alors un m...
Dépasser les images, les injonctions et les appréhensions pour découvrir ce qui nous plaît réellement, librement et sans honte. La sexualité orale peut être source de plaisir, de complicité et de découverte. Elle peut aussi susciter de la gêne, de l’appréhension, des blocages, surtout quand ...
Pour les femmes : dépasser les rôles imposés pour faire coexister son image sociale, ses fantasmes et sa sexualité réelle. Une femme peut être une mère attentive, une partenaire aimante, une professionnelle accomplie… et nourrir des fantasmes qu’elle n’ose confier à personne. Aimer la tend...
Comprendre l’effet de certains médicaments, de la fatigue ou de la déprime sur l’intimité, et savoir en parler. Depuis quelques semaines ou quelques mois, quelque chose a changé. Le désir est plus discret, l’excitation vient moins, le plaisir est moins net. Vous aimez toujours votre partenai...
Pour les femmes : se sentir femme, désirable et libre dans sa sexualité, sans chercher à retrouver à tout prix celle que l’on était avant. Un jour, on remarque que son corps n’est plus tout à fait le même. Les formes évoluent, la peau change, certaines sensations deviennent différentes. Parf...