Éveil Corps à Cœur
Un espace pour se déposer et retrouver son équilibre
Parfois, il n'y a pas une seule réponse. Pas une seule méthode. Pas une seule dimension à travailler. Il y a simplement le besoin d'être accueilli·e dans sa globalité, avec ce que l'on ressent, ce que l'on traverse et ce que le corps exprime.
Les Accompagnements Corps à Cœur sont des séances sur mesure à Strasbourg, pensées pour vous lorsque plusieurs dimensions de votre vie s'entremêlent : émotionnelles, corporelles, relationnelles ou liées à une période de transition.
Ici, il ne s'agit pas de suivre un protocole préétabli. Il s'agit de vous rencontrer pleinement, là où vous en êtes.
Un accompagnement qui s'adapte à vous
Chaque séance est unique.
Elle se construit avec vous, au plus proche de ce qui est juste à cet instant, de votre rythme et de vos besoins.
Selon votre situation, différentes approches peuvent être mobilisées et se compléter :
- La parole : pour mettre des mots, comprendre et donner du sens.
- Le corps : pour ressentir, relâcher et retrouver davantage de présence.
- L'hypnose : lorsque le travail avec l'inconscient peut soutenir une transformation.
- Les outils créatifs et symboliques : lorsqu'ils peuvent ouvrir une autre manière d'explorer ce que vous vivez.
Tout est ajusté, jamais imposé.
Pour qui ?
Cet accompagnement peut être particulièrement adapté si :
- vous ne savez pas par où commencer ;
- vous vous sentez bloqué·e, perdu·e ou submergé·e ;
- vous traversez une période de transition ou de changement ;
- plusieurs dimensions de votre vie semblent se mêler et vous avez besoin d'un espace pour les remettre en lien ;
- vous ressentez le besoin d'un accompagnement plus global ;
- vous souhaitez aller plus en profondeur dans votre cheminement.
Vous n'avez pas besoin d'arriver avec une demande parfaitement définie.
Parfois, le premier pas consiste simplement à pouvoir déposer ce qui est là.
Ce que vous pouvez y trouver
Un accompagnement en trois temps
Les Accompagnements Corps à Cœur peuvent offrir :
- un espace sécurisant et bienveillant ;
- une écoute profonde et attentive ;
- une reconnexion au corps et aux ressentis ;
- des prises de conscience ;
- un espace pour mettre du sens sur ce que vous traversez ;
- un accompagnement progressif, respectueux de votre rythme.
L'objectif n'est pas de vous conduire vers une version idéale de vous-même.
Il est de vous aider à retrouver vos propres ressources et à avancer vers ce qui vous ressemble.
Ma posture
Je ne vous guide pas vers une version idéale de vous-même.
Je vous accompagne à vous rencontrer, à vous comprendre et à vous reconnecter à vos propres ressources.
Je ne cherche pas à faire entrer votre histoire dans une méthode.
Je cherche avec vous ce qui peut, ici et maintenant, ouvrir un chemin.
Rien n'est imposé. Tout est proposé.
Entrer dans mon univers
Un espace pour revenir à soi, en douceur.
Comment se déroule un accompagnement ?
La première séance commence par un temps d'échange afin de comprendre votre demande, votre contexte et ce qui vous amène aujourd'hui.
À partir de là, nous construisons ensemble un accompagnement adapté.
Selon les séances et vos besoins, nous pouvons mobiliser la parole, le travail corporel, l'hypnose ou certains outils créatifs et symboliques.
Chaque étape est proposée, expliquée et ajustée avec vous.
Le rythme du parcours évolue lui aussi en fonction de votre situation.
Prendre rendez-vousUn espace pour revenir à soi
Les Accompagnements Corps à Cœur sont particulièrement précieux lorsque vous sentez qu'une approche unique ne suffit pas à rendre compte de ce que vous vivez.
Ils permettent de prendre le temps d'écouter l'ensemble de votre expérience, sans dissocier le corps, les émotions, les relations et ce qui se joue plus profondément.
C'est un espace pour déposer, ressentir, comprendre et avancer en douceur.
Un espace où le corps et le cœur peuvent enfin se rencontrer.
Mantra
Là où le corps et le cœur s'écoutent, la transformation devient possible.
Tarifs
Séance individuelle — 1h45 : 110 €
Prendre rendez-vous